Seja Você No Mundo da Moda Esplanada » sopa http://www.mundodamodaesplanada.com.br A estilista e colunista das Lojas Esplanada vem dar dicas sobre moda para você ficar atualizado sobre as últimas tendências Mon, 06 Feb 2012 06:45:46 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 Desintoxicando… http://www.mundodamodaesplanada.com.br/2010/02/desintoxicando/ http://www.mundodamodaesplanada.com.br/2010/02/desintoxicando/#comments Thu, 18 Feb 2010 08:37:05 +0000 Estilista Virtual http://sejavocesplanada.tempsite.ws/mundodamodaesplanada/?p=1900 Continue reading →]]> Durante o feriado de carnaval muita gente abusa no consumo de comidas gordurosas e bebidas alcoólicas. Por isso que nessa quinta eu vou dar uma receitinha de uma sopa desintoxicante que é tiro e queda para evitar a sensação de mal-estar depois da folia e reequilibrar o organismo.

 Sopa Desintoxicante:
Rendimento: 1 porção (1 prato fundo)
Calorias: 125 kcal
Ingredientes:
½ xícara de chá de abóbora
½ xícara de chá de cenoura
½ xícara de chá de agrião
1 xícara de chá de inhame
1 talo de salsão
½ xícara de folhas de acelga
¼ de xícara de arroz integral
500 ml de água

É só colocar tudo para cozinhar e pronto!!!! Boa refeição!

Bjs, Valentina!

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