O look de hoje é super fresquinho com toque de romance…sabe como é? Nada mais delicado do que a manguinha dessa blusa combinada com o floral da sainha e para fechar com chave de ouro um oxford ( tem sapatinho mais romântico que esse?). Look perfeito para aproveitar os dicas de calor com delicadeza!

Bom fim de semana!

Valentina!

Semana passada aconteceu o Fashion Rio, a semana de moda carioca que reúne as principais marcas e estilistas do Brasil, ficando atrás somente do SPFW! Por isso selecionei (fiquei de olho nas tendências) os melhores penteados de cabelo preso para vocês!

O que acharam?

Bjus, Valentina

Acabou nesse fim de semana o Fashion Rio 2012 e eu separei algumas tendências fortes para os meninos mais antenados!  O inverno 2012 no guarda-roupa dos homens virá com muito jeans, cores terrosas e acessórios, como bolsas e carteiras. Separei algumas imagens para vocês olharem!

Bjus, Valentina!

Quem ai já está pensando no carnaval??? Eu já estou e a minha dica de compra de hoje é de um batom que vai me acompanhar em todos os dias de folia! O batom Pink matte da Contém 1g! Ele como o próprio nome diz é matte ( sem brilho) e vaificar perfeito com as minhas maquiagens coloridas para os dias de folia!!!

Beijos, Valentina!

Hoje não vamos dar receitas, vamos falar dos maravilhosos alimentos que combatem a celulite!

Aveia: Esse cereal é rico em silício, um nutriente capaz de reorganizar as fibras de sustentação da pele, produzindo mais colágeno. Por conta disso, a aveia auxilia prevenindo o aparecimento da celulite e ajudando tratar os furinhos já existentes. 

Folhas verde-escuras: O consumo de folhas como rúcula e espinafre melhora a circulação e desintoxica o organismo. Esse tipo de verdura também tem um grande potencial antioxidante, combatendo os radicais livres. Esses antioxidantes ajudam evitam o envelhecimento precoce e combatem a celulite.

Maçã: Maçã é rica em pectina que, ao ser ingerida pelo organismo, forma um gel que retarda a absorção da glicose e dificulta a absorção das gorduras. Além disso, a pectina é uma fibra que atua nos processos de limpeza e desintoxicação do corpo, ajudando a neutralizar as toxinas do organismo que são precursoras das celulites. 

Água de coco: Essa bebida também é uma boa opção, pois promove o equilíbrio químico do organismo, beneficiando a saúde como um todo. Ela reduz as toxinas que dão origem à celulite, fortalece o sistema imunológico e é um bom antioxidante.

Para colocar no cardápio agora mesmo!

Bjus, Valentina!

Hoje vou mostrar um vídeo em que a Sabrina Sato fala um pouquinho dos seus cuidados com os cabelos e com a pele! Vale a pena ver!

Bjus, Valentina!

O verão chegou e com ele aqueles dias ensolarados e quentes. Para se sentir mais à vontade, e menos calor, alguns homens optam por depilar costas, peito, pernas, axilas e até partes íntimas. Depilar-se, além de melhorar a higiene pessoal, ajuda o corpo a ficar mais fresco e livre do suor excessivo. A pele masculina, por conter maior quantidade de glândulas sebáceas, tende a ser mais oleosa e os pelos ajudam a aumentar a oleosidade.

Por isso hoje vou falar um pouquinho dos cuidados que vocês meninos tem que ter após se depilarem ( independente do método )

- Assim que terminar, é importante hidratar a pele;
- Compressa de chá frio de camomila acalma a pele recém depilada;
- Não só depois da depilação, como antes, lave muito bem a pele com sabonete neutro;
- Não tome sol no dia da depilação;
- Use esfoliantes alguns dias depois da depilação ( e antes também), eles ajudam a diminuir os pelos encravados;
- É importante não coçar a pele quando os pelos estiverem crescendo.

Bjus, Valentina!

Ultimamente tenho gostado bastante dos produtinhos da Nívea. O bom é que são fáceis de achar e o precinho é super justo com uma qualidade ótima! Semana passada comecei a usar o Gel de Limpeza Revitalizante, e meninas é ótimo e deixa a pele do rosto super refrescante sabe! Fora que uma gotinha só já dá para lavar todo o rosto, então rende bastante!

Fica a dica para vocês!

Bjus, Valentina!

O nosso look de hoje foi feito pensando no verão e nas baladinhas de janeiro ( são tantas que é difícil escolher só uma para ir, hahaha). Por isso escolhi esse vestido floral ( que tem um detalhe fofo na manga), uma bolsa verde ( com duas opções de alça) e uma sandália nude ( para quebrar as cores e alongar as pernas). Agora só falta decidir qual festinha ir!!!

Bjus, Valentina!

É comum na época de fim de ano a gente exagerar na alimentação e bebida e ganhar uns quilinhos a mais! Por isso é bom começar o mês de janeiro melhorando a alimentação e desintoxicando o corpo! Uma ótima dica é trocar fontes de carboidrato, como arroz, batata e macarrão, por opções menos calóricas. Além de leves, legumes e verduras contribuem para a desintoxicação, pois são alimentos de fácil digestão. Após as festas, o ideal é evitar o consumo excessivo de açúcar; no entanto, não adianta recorrer a refrigerantes diet – apesar de menos calóricos, eles contêm grande quantidade de sódio, colaborando para o inchaço do corpo.
Os sucos, por outro lado, estão liberados. Como o Natal e o Ano-Novo são festas que envolvem muita bebida alcoólica, é preciso cuidado para não sobrecarregar o fígado. Por isso, fique longe de comidas gordurosas nos primeiros dias do ano. Em vez da picanha preparada na churrasqueira, dê preferência a carnes e peixes grelhados. Alimentos típicos do Natal, como castanhas e nozes, devem ser deixados de lado por um tempo, pois apesar de fazerem bem para a saúde, são muito gordurosos.

Afinal temos que nos preparar para o carnaval! Hahaha!

Bjus, Valentina!